Hey, pssst, vous savez quoi ? La Bulle reste ouverte en août !

Votre premier cours de Yoga à La Bulle

Comment m'habiller ?

Portez des vêtements confortables et souples et notamment un haut ajusté ou resserré à la taille puisque le yoga inclut souvent des postures inversées. Le yoga se pratique pieds nus. Vous pouvez prévoir un haut à manches longues pour la portion méditative du cours.

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Quand venir ?

Comme pour toute pratique sportive, il est idéal de pratiquer à jeun (au moins 1h après un repas). Prévoyez une bouteille d’eau pour vous hydrater pendant le cours.

Que dois-je apporter ?

Vous pouvez amener un tapis de yoga si vous en avez, sinon le studio en prête. Le reste du matériel est fourni (sangles, briques, etc.)

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Je n'oublie pas

N’oubliez pas d’informer le professeur de vos éventuelles blessures et de vos problèmes de santé, afin qu’il/elle puisse vous aider à adapter les postures.

Je suis ponctuel

Prévoyez d’arriver 10 à 15 minutes avant le début du cours. En effet, afin de ne pas gêner les élèves qui viennent d’entrer dans leur bulle, les retardataires ne sont malheureusement pas admis dans la classe.

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Je réserve mon cours à l'avance

Pensez à réserver votre cours à l'avance, c'est la seule façon d'être certain d'avoir une place, et de vous éviter un déplacement inutile. Vous pouvez le faire sur ce site ou sur l'appli Mindbody ou bien nous contacter directement. 

Vous avez bien envie d’essayer,
mais vous ne vous y retrouvez pas dans la panoplie de cours offerts ?

Les styles de yoga à La Bulle

Hatha Yoga, Yoga dynamique, Iyengar, Aroma Yoga, Power Yoga...

Quel yoga pour moi ?

Faites-vous guider pour trouver quel est le type de yoga qui vous correspond le plus.

Encore des questions ?

N'hésitez pas à passer au studio
en semaine de 12h à 19h