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Carlos SANCHEZ

Hatha Flow

Carlos La Bulle Yoga Lyon

Type(s) de yoga enseigné(s) :
Hatha Flow

Comment décrirais-tu ta manière d’enseigner, ton style ?

Je propose une approche sincère et sereine du travail sur soi, en prenant le temps de corriger avec patience et précision les alignements et les postures. Le Hatha Flow est un yoga constitué de séquences énergétiques et créatives, guidées par la respiration.

J'essaye d'amener chaque élève à son propre équilibre !

Comment es-tu arrivé(e) au yoga ?

Je suis historiquement danseur professionnel. J'ai découvert le yoga comme un complément d'entraînement à la danse. Et ça a pris ensuite de plus en plus de place !

Le yoga, pour toi, c'est... ?

Un moment de paix, pour comprendre mon corps d'une autre façon, et un moment de respiration, pour apaiser mon mental.

La phrase que tu préfères entendre quand les élèves sortent de ton cours ?

« Ca travaille, hein !"

"J'ai senti certains muscles que je ne connaissais même pas !"