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E(bullle)ition #3 : Zéro déchet avec Tiff’ de Tiffinlyon

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Jeudi dernier avait lieu la 3ème édition de notre petite série de conférences made in La Bulle pour nous faire bouillonner le ciboulot. L'invitée du jour, c'était Tiffaine, aka Tiff', créatrice du merveilleux blog Zéro déchet TIFF IN LYON.

Si vous ne connaissez pas encore ce blog et/ou si pensez que le Zéro déchet rime avec truc de hippies, cliquez sur ce lien tout de suite, et laissez Tiffaine vous prouver le contraire.

Transformer la colère en action

"Qu'est-ce qui vous met en colère ?" A cette question de Tiff', les réponses fusent : le suremballage systématique des produits, la cause animale et l'élevage industriel, la présence de composants chimiques douteux partout, tout le temps, la pollution de notre environnement par le plastique et les déchets...

"D'accord, c'est très bien, enchaîne Tiffaine. Cette colère, écoutez-la. En changeant votre mode de vie vous allez simplement la transformer en action. A partir de là, elle sera beaucoup plus légère et facile à vivre, parce qu'à votre niveau, vous ferez votre possible pour changer les choses".

Oui, mais que faire face à l'incompréhension des proches devant les changements de mode de vie qu'implique une transition vers un mode de vie différent ? On a tous connu les remarques de Tonton Dédé "Mais pourquoi tu fais ça, ça sert à rien ?" " C'est pas toi qui va changer les choses !" "Oh, ben ça c'est pour les bobos-yogi-écolo-machin-chouette comme toi, ça, c'est trop compliqué pour moi !" (Oui, j'ai un Tonton Dédé très locace)

L'expérience de Tiff' lui a montré qu'il est souvent inutile, voire contre-productif d'essayer convaincre ses proches en empiétant sur leur plates-bandes. Si vous comptiez profiter des vacances pour remplacer tous les produits cosmétiques de la salle de bain familiale par de l'huile de coco, attendez un peu. "Les proches se braquent souvent quand on les incite brusquement à changer leurs habitudes, et c'est bien normal, car notre choix de transition ne nous donne pas le droit de faire des reproches aux autres. Le choix de changer de mode de vie est un choix propre à chacun et on doit absolument le respecter".

Bien souvent, vous verrez que progressivement vos proches s'y intéresseront progressivement, par le biais de votre exemple. Proposez à Tata Lili une après-midi entre filles à se chouchouter avec vos soins maison Zéro déchet. Emmenez Tonton Dédé au marché et au vrac, il verra de lui-même que c'est moins cher que ce qu'il pensait, plus simple et tellement meilleur !

Consommer mieux, consommer moins, consommer malin

Tiffaine est devenue ambassadrice du Zéro Déchet depuis 4 ans et je vous assure qu'elle a l'air en pleine forme, elle est même plutôt radieuse et complètement épanouie. Margot, notre prof de yoga adorée, est elle-aussi dans une démarche Zéro Déchet depuis presque 2 ans et au quotidien, c'est un petit rayon de soleil et une bonne vivante ! Donc non, il n'est pas question de renoncer à tout ce qui vous fait plaisir, mais plutôt de se débarrasser de  tout l'inutile qu'on consomme par habitude plutôt que par plaisir.

Le blog de Tiff' est l'outil parfait pour trouver 1001 petites astuces pour faire cette transition en douceur et surtout avec plaisir. Chaque page de son blog est un petit pas vers l'accomplissement des 4 "R" à la base de la démarche Zéro Déchet : Refuser - Réduire - Réutiliser - Recycler. Quelques trucs en vrac, parce que le vrac, c'est super chouette !

  • Refuser les pailles, les sacs plastiques, les prospectus.
  • Préférer le vrac aux produits emballés
  • Préférer des produits qui durent c'est consommer mieux un jour pour consommer moins au long terme.  Un beau rasoir à l'ancienne plutôt que des rasoirs jetables, une coupe menstruelle plutôt que des tampons, une brosse à dents en bambou...
  • Le DIY et les produits maison, c'est pas si compliqué ! En 15 min et avec quelques ingrédients que vous avez déjà dans vos placards, on peut faire plein de choses pas chères, aussi efficaces et qui durent bien plus longtemps qu'un produit du commerce. Plein d'idées , et et partout sur le blog de Tiff In Lyon
  • Plutôt qu'acheter régulièrement des fringues de mauvaise qualité et en matières synthétiques dans les grandes enseignes, faîtes-vous plaisir avec de belles matières naturelles qui tiendront plus longtemps, seront plus agréables à porter et éviteront mieux les odeurs de transpiration et se recyclent beaucoup mieux ! Lyon regorge de belles marques et de petits créateurs, et si votre budget est serré, pensez friperies et vide-dressing !

Le Zéro Déchet et le yoga

Mais alors, quel est le rapport entre le Zéro Déchet et un studio de yoga ?

Excellente question ! On a voulu aborder cette question à la Bulle parce que les réflexions que soulèvent le Zéro Déchet sont non seulement de celles qui animent une bonne partie de l'équipe à titre personnel, mais aussi s'inscrivent naturellement dans la philosophie du yoga. Cette démarche fait écho à au moins deux des grands principes éthiques du yoga, les yamas, qui forment la première branche du yoga selon Patanjali :

  • Ahimsa, la non-violence, à la fois envers autrui et envers soi-même mais aussi envers les animaux et l'environnement
  • Aparigraha, la non-accumulation, se libérer de l'envie et des possessions matérielles, vivre simplement avec seulement ce dont on a besoin

Les yogis et yoginis qu'ils soient tout neufs ou confirmés connaissent bien cette sensation de légèreté qu'une séance de yoga nous apporte parfois. Ça nous donne l'envie d'appliquer cette légèreté à notre présence sur terre, en minimisant notre impact et les traces laissées derrière nous.

Même si l'on est pas encore prêt à se lancer corps et âme dans le Zéro Déchet, on peut déjà simplement essayer de conserver cette volonté dans tous les choix qui font notre quotidien. Et petit à petit, de bocal en shampooing solide, de tote-bag en couverts recyclables, chaque pas deviendra un peu plus facile et nos poubelles un peu plus légères.

Pour aller plus loin

L'idée n'étant pas de refaire un exposé sur le problème des déchets  et de la surconsommation en France et dans le monde, je pose juste là quelques faits et des liens pour alimenter votre réflexion. N'hésitez pas à nous donner en commentaires les sources qui vous ont fait réfléchir, on les ajoutera à l'article !

  • Les déchets en France en quelques chiffres dans le rapport de l'Ademe de 2016
  • Sur les "mers de plastique" ce super article du blog de Tiff'
  • Sur la présence du plastique dans notre alimentation cette vidéo de la chaîne Youtube que j'adore Kurztgesagt
  • Prêts à changer vos habitudes ? Le petit guide du Zorro Déchet de Tiff' vous aidera à passer le cap en douceur ! Hyper-complet, plein d'astuces et de recettes, c'est une bible !
  • Pour un retour d'expérience en famille et plein d'idées et de recettes illustrées avec beaucoup d'humour, allez voir https://www.famillezerodechet.com/
  • Pour approfondir le sujet, découvrez la papesse du ZD et sa bible "Zéro Déchet", Béa Johnson

Alors, convaincu.e.s ?

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