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Stages de yoga pour enfant à la Bulle

Les yogis en herbe vont se régaler cet été à la Bulle avec les mini-stages de yoga pour enfant avec Adélaïde. Attention, décollage imminent vers le pays des mini-yogis !

Est-ce que vous saviez que caché quelque part dans la Bulle, il y a un passage secret vers un endroit magique où les enfants deviennent des arbres, des ponts et toutes sortes d'animaux ?

Adélaïde et ses petits élèves y vont tous les mercredis après-midi, et ils en reviennent toujours heureux, détendus, la tête pleine de chansons et le corps en pleine forme pour bien grandir.

Les bienfaits du yoga pour les petits

  • Améliorer sa capacité d'attention et de concentration
  • Améliorer sa souplesse
  • Réduire le stress et faciliter l'endormissement
  • Aider à la croissance et éviter les problèmes de dos
  • Alternative aux activités stimulantes et excitantes
  • Apprendre à canaliser et à gérer ses émotions
  • Développer la confiance en son corps, gagner de la confiance en soi

Le yoga pour enfants à la Bulle

Avec une approche ludique et adaptée au caractère de chaque enfant, Adélaïde fait découvrir le yoga aux 3-6 ans et aux 7-12 ans tous les mercredis à 15h15 et à 16h. En jouant, en chantant, on découvre les postures de yoga de base et on apprend à respirer, à se calmer.

 

Cet été, ce sera deux fois plus de fun avec des mini-stages de 2h donnés début juillet.

  • mercredi 4 juillet - 15h-17h : stage yoga enfant 7-12 ans
  • mercredi 11 juillet - 15h-17h : stage yoga enfants 3-6 ans

Vos enfants veulent venir avec leurs copains.ines ou entre frères et soeur ? C'est possible, mais attention, les places sont limitées ! Réservez vite !

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